REFLEXOLGIE PLANTAIRE THAÏLANDAIS
DURÉE / 30 MINUTES
DESCRIPTION :
La réflexologie plantaire est un massage bien-être des pieds réalisé avec les doigts par pression sur les zones réflexes de la voûte plantaire. A chaque zone réflexe correspond à une partie du corps, un organe ou encore une glande précise. Un toucher spécifique permettra alors de localiser des tensions et autres dysfonctionnements du corps. Malaxage et lissages associé à des pressions ciblés sur des points précis du pied, vont permettre de libérer ces tensions, relancer la circulation et redynamiser l’ensemble du corps. Les énergies bloquées retrouveront ainsi leur flux, ce qui à son tour, rétablira l'équilibre entre la tête et le pieds. Considéré comme une médecine douce, la réflexologie plantaire permet donc de localiser les tensions du corps et autres dysfonctionnements puis de les faire disparaître. D’ailleurs, l’étymologie du mot « pied » signifie pour eux « partie du corps qui sauvegarde la santé ».
TECHNIQUES UTILISÉES
- Effleurages
- Pressions glissées avec les pouces
- Pressions sur les zones réflexes avec les pouces
- Étirements et mobilisation des orteils et des chevilles
- Percussions dynamisantes
BIENFAITS
- Dynamise l'organisme
- Harmonise les fonctions vitales
- Libère le stress et les tensions nerveuses
- Soulage les tensions du dos et autres douleurs
- Améliore la circulation sanguine
- Apporte détente et relaxation profonde
- Favorise l'élimination des toxines
- Active le système lymphatique
- Décontracte les muscles
- Libère le mentale
- Évacuation des émotions négatives
CONTRE INDICATIONS
- Inflammation, traumatisme des pieds
- Infection des pieds (mycose, verrue…)
- Problèmes cardiaques récents
- Problèmes circulatoires (phlébite...)
- Période de menstruation
- Début de grossesse
- Troubles respiratoires
- Un avis médical est requis pour tout types de cancer
NOS EXTRAS :
Coin gourmand à disposition où serons servis thé chaud ou infusion maison, fruit sec & oléagineux, petits gâteaux...
Chanson anniversaire disponible pour marquer votre évènement !
ABONNEMENT ET OPTIONS
- Demandez-les à l'institut !
