RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE ( THAÏLANDAIS )
DURÉE / 60 Minutes
DESCRIPTION :
La réflexologie plantaire thaïlandais est un massage bien-être des pieds réalisé avec les doigts par pression sur les zones réflexes. A chaque zone correspond à une partie du corps, un organe ou encore une glande précise. Un toucher spécifique permettra alors de localiser des tensions et autres dysfonctionnements du corps. Malaxage et lissages associé à des pressions ciblés sur des points précis du pied, vont permettre de libérer les tensions, relancer la circulation et dynamiser l’ensemble du corps. Soulagement du stress et de l'anxiété, amélioration de la qualité du sommeil, réduction des douleurs et tensions nerveuses et musculaires. Les énergies bloquées retrouveront ainsi leur flux, ce qui à son tour, rétablira l'équilibre entre la tête et le pieds. Considéré comme une médecine douce, la réflexologie plantaire permet donc de localiser les tensions du corps et autres dysfonctionnements puis de les faire disparaître.
TECHNIQUES UTILISÉES
- Effleurages
- Pressions sur les zones réflexes
- Étirements et mobilisation des orteils et des chevilles
- Percussions dynamisantes
- Lissage
BIENFAITS
- Aide à l'élimination les toxines
- Soutient le fonctionnement du système lymphatique
- Contribue à une meilleure détoxification du corps.
- Améliore la circulation sanguine
- Facilite le transport de l'oxygène et des nutriments vers les organes vitaux.
- Aide considérablement à réduire le stress et l'anxiété.
- Améliore la qualité du sommeil
- Soulage les troubles digestifs et optimise la circulation sanguine.
CONTRE INDICATIONS
- Inflammation, traumatisme des pieds
- Infection des pieds ( mycose, verrue… )
- Problèmes cardiaques récents
- Problèmes circulatoires ( phlébite... )
- Période de menstruation
- Début de grossesse
- Troubles respiratoires
- Un avis médical est requis pour tout types de cancer
NOS EXTRAS :
Coin gourmand à disposition où serons servis thé chaud ou infusion maison, fruit sec et oléagineux, petits gâteaux...
Chanson anniversaire disponible pour marquer votre évènement !
ABONNEMENT ET OPTIONS
- Demandez-les à l'institut !
