Massage Bien-Être Ayurvédique Abhyanga
DURÉE / 60 Minutes
NOS EXTRAS :
Coin gourmand à disposition où seront servis thé chaud ou infusion maison, fruit sec et oléagineux, petits gâteaux...
Chanson anniversaire disponible pour marquer votre évènement !
DESCRIPTION :
L'Ayurvédique nous vient de la médecine indienne ancestrale, l’Ayurveda, qui signifie Science de la vie. Le massage est réalisé à l'huile tiède de sésame ou à l'huile parfumée.
Le massage ayurvédique (y compris le cuir chevelu et le visage) est à la fois tonique et enveloppant, alterne mouvements lents et profonds, frottements, vibrations, et pressions sur les points marmas. Des mouvements de réunification globale du corps permettent un réel lâcher prise. Il se pratique de façon plus ou moins appuyée selon la demande.
Le massage vous permet de relâcher les tensions nerveuses et musculaires qui entravent la libre circulation de l'énergie dans le corps et possède une forte capacité à éliminer les toxines par le système digestif.
Le massage tout comme la diététique, le sport, la méditation (etc) contribuent à entretenir un bon équilibre énergétique.
Il fera voyager vos sens et permettra de rééquilibrer votre corps et ses fonctions.
Il convient particulièrement aux personnes stressées, fatiguées et sujettes à l’insomnie ou au surmenage intellectuel et/ou physique.
TECHNIQUES UTILISÉES
- Prise de contact
- Effleurages circulaires
- Mobilisations et étirements doux
- Manœuvres stimulantes
- Pressions
- Pétrissages
- Étirements
- Respirations
- Libération
- Lissages
- Harmonisation
BIENFAITS
- Efface la fatigue, les tensions et la cogitation
- Renforce le système immunitaire
- Adoucit et assouplit la peau
- Soulage certains organes
- Améliore la vitalité grâce à une action drainante
- Procure un bien-être physique, moral et une physiologie détendue
CONTRE INDICATIONS
- Début de grossesse ou grossesse à risque
- Problèmes dermatologiques
- Fièvre
- Phlébite
- Un avis médical pour tout type de cancer
ABONNEMENT ET OPTIONS
- Demandez-les à l'institut !
