MASSAGE AYURVÉDIQUE ABHYANGA
DUREE / 90 MINUTES
DESCRIPTION :
L'ayurvédique est un massage du corps qui nous vient de la médecine indienne ancestral l’Ayurveda qui signifie Science de la vie. Le massage abhyanga est le massage anti-tension par excellence. Raideur de nuque, dos crispé ou douleurs dans les jambes, le massage abhyanga viendra à bout des tensions les plus installées, grâce à l'alternative de massage doux (repérage des tensions) et dynamique (assouplissement des tensions). C'est un massage de tout le corps (y compris le cuir chevelu et le visage) à la fois tonique et enveloppant, qui alterne mouvements lents et profonds, manœuvres plus rythmées et superficielles : frottements, vibrations, pressions sur les points marmas, étirements, mouvements circulaires.
C'est un massage qui alterne lissages, pétrissages, étirements et cibles les zones énergétiques du corps. Il vous permet de relâcher les tensions nerveuses et musculaires qui entravent la libre circulation de l'énergie dans le corps et possède une forte capacité à éliminer les toxines par le système digestif.
Il fera voyager vos sens et permet de rééquilibrer notre corps et ses fonctions.
Il convient particulièrement aux personnes stressées, fatiguées et sujettes à l’insomnie ou au surmenage intellectuel et/ou physique.
( Le massage est plus ou moins appuyé selon la demande et vise la relaxation, la sérénité de l'ensemble du corps. )
TECHNIQUES UTILISÉES
- Effleurages
- Essorages
- Pétrissages
- Mobilisations et étirements doux
- Point d'acupuncture
CONTRE INDICATIONS
- Grossesse
- Problèmes dermatologiques
- Fièvre
- Phlébite
- Un avis médical est requis pour tout types de cancer
NOS EXTRAS :
Coin gourmand à disposition où serons servis thé chaud ou infusion maison, fruit sec et oléagineux, petits gâteaux...
Chanson anniversaire disponible pour marquer votre évènement !
ABONNEMENT ET OPTIONS
- Demandez-les à l'institut !
