PACK WELLNESS ( MASSAGE AYURVÉDIQUE + RÉFLEXOLOGIE )
DURÉE / 90 Minutes
DESCRIPTION :
Le massage Ayurvédique du corps s'inspire de la médecine indienne ancestrale l' Ayurveda qui signifie science de la vie. Il vous permet de relâcher les tensions nerveuses et musculaires qui entravent la libre circulation de l'énergie dans le corps et possède une forte capacité à éliminer les toxines par le système digestif. Il fera voyager vos sens et rééquilibrer votre corps et ses fonctions.
Il est doux et tonique à la fois convient particulièrement aux personnes stressées, fatiguées et sujettes à l’insomnie ou au surmenage intellectuel ou physique. ( Le massage est plus ou moins appuyé selon la demande )
La réflexologie plantaire est un massage des pieds réalisé avec les doigts par pression sur les zones réflexes de la voûte plantaire. A chaque zone réflexe correspond à une partie du corps, un organe ou encore une glande précise. Un toucher spécifique permettra alors de localiser des tensions et autres dysfonctionnements du corps. Malaxage et lissages associé à des pressions ciblés sur des points précis du pied, vont permettre de libérer ces tensions, relancer la circulation et redynamiser l’ensemble du corps. Les énergies bloquées retrouveront ainsi leur flux, ce qui à son tour, rétablira l'équilibre entre la tête et le pieds.
TECHNIQUES UTILISÉES
- Effleurages circulaires
- Essorages
- Pétrissages
- Mobilisations et étirements doux
- pressions
- Libération
- Lissages
- Harmonisation
BIENFAITS
- Permet un laisser aller total
- Procure la paix et la sérénité
- Efface la fatigue, les tensions et la cogitation
- Adoucit et assouplit la peau
- Favorise le sommeil
- Améliore la vitalité grâce à une action drainante
- Restaure l'équilibre des énergies
- Harmonise le corps et l'esprit
CONTRE INDICATIONS
- Grossesse
- Problèmes dermatologiques
- Fièvre
- Phlébite
- Un avis médical est requis pour tout types de cancer
NOS EXTRAS :
Coin gourmand à disposition où serons servis thé chaud ou infusion maison, fruit sec & oléagineux, petits gâteaux...
Chanson anniversaire disponible pour marquer votre évènement !
ABONNEMENT ET OPTIONS
- Demandez-les à l'institut !
